Iedereen ervaart emoties, vaak onverwacht en intens. Ze kunnen je plotseling overvallen, als golven die je uit balans brengen. Maar wat zijn emoties precies, en waarom hebben ze zo’n grote invloed op je gedrag? Volgens Wikipedia is een emotie een innerlijke...
Het Belang van Zelfvertrouwen voor Tieners Zelfvertrouwen. Een woord dat we allemaal kennen, maar wat betekent het eigenlijk? Heel simpel gezegd is zelfvertrouwen de mate waarin je vertrouwen hebt iets zelf te kunnen. Voor jouw tiener is dit vertrouwen cruciaal in hun...
Het lijkt een open deur en toch ook weer niet. Natuurlijk zul je niet tegen je puberzoon of puberdochter zeggen; agoediegoedie hoe was je dag vandaag? Ik denk dat hij keihard begint te lachen of vraagt of je een joint hebt gerookt of dat zij je meewarig aankijkt en...
Hoelang blijf jij doormodderen voordat je hulp durft te vragen? Er zijn altijd wel dingen in je leven waar je tegenaan loopt. Sommige dingen zijn kleine kiezelsteentje waar je makkelijk overheen stapt of opzij legt zodat jij je pad weer verder kunt volgen. Toch kom je...
In december 2022 ben ik gestart met een opleiding tot jongerencoach. Nu hoor ik je denken maar je werkt toch al met jongeren. Precies. Mijn gevolgde opleiding leiden mij op tot het coachen van kinderen tot 18 jaar. En toen kreeg ik een jongeren in mijn praktijk die 18...
