Helpende handen
Hoelang blijf jij doormodderen voordat je hulp durft te vragen? Er zijn altijd wel dingen in je leven waar je tegenaan loopt. Sommige dingen zijn kleine kiezelsteentje waar je makkelijk overheen stapt of opzij legt zodat jij je pad weer verder kunt volgen. Toch kom je...
Persoonlijke ontwikkeling
In december 2022 ben ik gestart met een opleiding tot jongerencoach. Nu hoor ik je denken maar je werkt toch al met jongeren. Precies. Mijn gevolgde opleiding leiden mij op tot het coachen van kinderen tot 18 jaar. En toen kreeg ik een jongeren in mijn praktijk die 18...
De dag van Meij
Knettergek kan ik worden van al die dagen en weken die in het leven zijn geroepen om aandacht te geven aan of aandacht te vragen voor. Natuurlijk snap ik dat het allemaal belangrijk is, maar door de hoeveelheid zie ik door de bomen het bos niet meer. Zo is deze hele...
Feedback en Magister
Vanmorgen opende ik mijn mail en zag ik dat mijn docent van de opleiding jongerencoach (een extra verdieping op mijn andere opleidingen) mijn huiswerk had nagekeken. Ik ben dan altijd nieuwsgierig naar haar feedback. Natuurlijk zegt een cijfer wel iets maar daar kijk...
Welk dier ben jij?
In de zomer van 2021 deed ik een opleiding Familieopstellingen met kinderen en jongeren. Daar deden we ook oefeningen met kleine speelgoeddieren. Ik voelde meteen dat ik die wilde hebben. Toch duurde het anderhalf jaar voordat ik ze aanschafte....
Veerkracht
Veerkracht Veerkracht is het vermogen om je aan te passen aan stress en tegenslag. Soms kom je er zelf sterker uit. Het gaat dus niet alleen over terugveren naar de oorspronkelijke positie, maar ook om het vermogen om door te groeien. Stel je kijkt naar het water dat...
Dè goede moeder
Bestaat de goede moeder? Heb je daar een diploma voor? Als je iets wilt worden volg je een opleiding, een studie of een cursus. Voor het ouderschap niet. Daar hoef je geen opleiding voor te doen. Als je het wil en het is je gegeven word je op een dag moeder. De kleine...
Je kunt je brein beïnvloeden
Je kunt je brein beïnvloeden Ons brein doet wat wij denken 95 % van alles wat wij doen, doen wij vanuit ons onderbewuste. Je kunt je voorstellen dat als daar iets is opgeslagen het moeilijk te veranderen is. Je moet er dan bewust mee aan de slag gaan. Het is dan ook...
Zelfvertrouwen
Zelfvertrouwen is heel simpel gezegd de mate waarin je vertrouwen hebt, iets zelf te kunnen. Als jouw tiener te weinig zelfvertrouwen heeft, zul jij dat als moeder zeker voelen. Misschien zegt ze het zelfs wel tegen je. En wat doe je er dan aan? Iedereen heeft een...
Ieder kind is onwijs wijs.
Ieder kind is onwijs wijs Vind jij jouw kind ook onwijs wijs? Of denk je dan meteen aan begaafde kinderen? Vanuit welk perspectief kijk en handel jij? In mijn ogen zijn alle kinderen onwijs wijs. Ze hebben zoveel potentie in zich als ze geboren worden. Ze leren lopen,...